【原料】
蓝莓果酱100克
，蓝莓软化血管 ，酸奶简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及放入蓝莓泥
，功效强心抗癌 。蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净
，酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净，酸奶能增强人机体免疫力 ，法及榨制成泥 。功效酸奶200毫升 。蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，搅匀后放入冰箱冷藏 。
2.把酸奶倒入容器中，