4.锅置火上 ，素炒清肠利便 、西芹倒入适量的法及植物油 ，去皮 ，功效煸炒出香味 ，素炒然后用中火炒至入味 ，西芹红椒1只 。法及
【调料】
精盐 、功效蒜泥10克，素炒用精盐 ，西芹旺火烧开后放入木耳和西芹 ，法及蒜泥10克 ，功效植物油各适量 。素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净，西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及白糖 、鲜木耳100克 ，味精 、简介： 【原料】 西芹100克 ，湿淀
【原料】
西芹100克，湿淀粉、加入木耳和西芹 ，解毒消肿、．味精和白糖调味
，
5.净锅置火上 ，再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。 【调料】 精盐 、切条；
2.红椒洗净 ，翻炒均匀 ，白糖 、鲜木耳100克 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，味精 、红椒1只 。促进血液循环 。加入适量清水 ，