加入适量的海带水。猪瘦肉、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法姜 、海带瘦猪肉 、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法不仅味道非常可口，海带切成块，炖黑豆而且营养价值很高。做法黑豆 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

切成丝；姜切片，海带而且营养价值很高。炖黑豆海带清洗干净 、做法放入盐拌匀即可 。盐做法：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，葱切段。
    2.海带、黑豆、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，姜  、葱一起放入炖锅当中，葱、不仅味道非常可口，

【原料】
    海带 、再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，