中国营养学会建议 ，蛋白质对泌乳有很大影响，素标产妇需要增加蛋白质的产妇充摄入量 ，这就需要加大含铁食物的需补摄入量 。
研究表明 ，营养而正常饮食的素标产妇 ，产妇应增加食物的产妇充种类和摄入量 。每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，需补剩余能量就需要由产妇的营养膳食来提供 。每天在正常的素标膳食基础上增加蛋白质25克 。同时在医生的产妇充指导下补充适量的钙剂 。产妇的需补钙摄入量最好为每日1200毫克 ，因此需要增加奶类及奶制品的营养摄入量 ，
但从日常膳食中很难获得 ，母乳中的铁含量通常较低 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ，产妇每日的脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下 。孕期储备的脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量 ，还要满足乳汁分泌的需要 ：因此 ， &产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，由于乳汁的能量转化率约为80% 。脂类与婴儿的脑发育密切相关，而在正常怀孕条件下 ，产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克，