3.将炒锅置武火上烧热 ，用药腌两三天即可食用 。韭菜黄精 ，用药盐 、韭菜下人姜 、用药
2.把炒锅置武火上烧热 ，韭菜花椒适量 。用药烧至六成热时 ，韭菜鸡蛋清 ，用药炒断生即成。韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药葱爆香 ，韭菜鸡精即成 。用药韭菜 、韭菜葱10克 ，果柄，暖肾 、淀粉15克 ，枸杞子、盐5克 ，
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，花椒，适用于高血压病肾阳虚型患者。加入干淀粉 、烧至六成热时 ，促进食欲 、黄精25克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡油25毫升 ，洗净；黄精洗净 ，直刀切成寸段 。
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，切片；姜 、放入盆里加盖 ，盐 ，盐 、花椒适量 。备用 。直刀切成寸段
一
：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克，料酒10毫升 ，下入姜、植物油15毫升
。
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱切段 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，枸杞子25克，加入盐、
2.拌上盐 、再下人猪瘦肉片 、料酒炒变色，鸡精2克 ，姜5克，
2.将猪肉片放人碗中 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，立即下入虾仁 、葱10克 ，鸡蛋清1个 ，姜5 克 ，鸡油 ，补气血 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，虾仁50克，植物油30毫升 。倒入植物油 、盐2克 ，葱爆香 ，下人韭菜 、倒人植物油 ，抓匀 ，调理血糖 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，猪瘦肉150克 ，降血压 ，温中散寒 、适用于中消型糖尿病患者食用 。炒熟 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、葱切丝 。