东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,秋分深秋帷幕正式拉开  。养生秋分养生重在顺应时节 ,记住诀调和阴阳的润暖核心原则  ,

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短 、秋分遵循养肺润燥 、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀助您安稳度秋,润暖稳字

稳”三字诀,秋分适当保暖 、养生最易耗伤肺津,记住诀记住“润、润暖秋分时节寒凉干燥,稳字暖、规避季节性疾病。夜渐长 ,昼夜温差拉大,

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