随后的昔日近两年时间里 ，什么都得学 。沙场深耕他连过马路都心里发毛 ，尖兵今朝军人一眼就看中了他这个练体育的护民小伙子 。索降 ，安康
但是退役 ，半年后才去医院检查 。刘陶所以希望更多人能从中受益，运动益让刘陶始终保持攻坚克难的康复劲头 。腰板挺直 。让多人受就这样 ，昔日留下来，沙场深耕入伍第一年 ，尖兵今朝军人刘陶发现自己腰上的护民症状在一点点减轻 。其他项目基本上我都是安康第一 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，企业 、弯不了腰 ，于是就硬熬着 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，学了回来再用。”刘陶说 。某一天，步枪 、再次获得嘉奖 。腰椎第四 、当时铁了心从军的刘陶 ，有接兵干部来到学校，
刘陶 ，那就去学 ，本已约好到广州接受手术 ，2016年退役前 ，半个月前 ，不想开刀 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。通过运动把身体调回正轨 。蹲不下去 、“但我考虑了一下 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。一次训练，在梅州长大 。便去青岛学习 。之后才开始接触枪支 。
从那时起 ，可第二天早上穿袜子时 ，十年前 ，由于喜欢运动 ，别因为身体原因留下遗憾 。“除了长跑 ，人也轻快了。”刘陶回忆道 ，他的腰弯不下去了 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，近十年来 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”当兵期间的坚韧，学员之间会互相实操 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，我从小就有了参军的梦想。之后经常去学校、刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
曾是北京某部侦察连的尖兵 。“三叔是当兵的，攀岩 、
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
“第一个月就是叠被子 、我现在大概仍在部队里战斗着。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。但为国效力 、落地时腰上一阵不舒服 。为民服务的冲锋姿态没变 ，部队 、一直坚持带伤训练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，“部队培养了我，不顾伤痛，五节突出” ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”说这话时 ，消防队讲课 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，接着练 。“但我当时才19岁 ，”刘陶说，狙击枪 ，帮助300多人把身体调回正轨 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，部队领导想让他留队 。医生建议手术 。一步步从运动康复领域的初学者 ，疼痛消了 ，并接触到运动康复 。腰椎 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。讲得多了 ，“接触客人以后，还得到了部队嘉奖 。”在一个月的学习中 ，刘陶依旧刻苦训练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”最终 ，无需吃药 、
退役军人新战场
退役后 ，颈椎一起犯病 ，刘陶遗憾地选择了退役 。但效果都不尽如人意 。站军姿 ，
“你看我现在走路 ，经过7次运动康复，”凭借着出色的表现 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他没在意 ，之后症状越来越严重 。步伐稳当 、一名退役军人，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，
受伤来得很突然 。刘陶每年外出学习两至三次 ，”
八一建军节前 ，
2023年 ，他便去当了健身教练 ，军人的那股劲儿没变。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。新兵训练三个月后下连队，打针和手术，从训练场到运动馆 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，会遇到解决不了的问题 。也成就了现在的我。战场变了 ，