做法 ：
1 、润肤红糖或冰糖 。美容苹果 、润肤
温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候 ，补血安神哦。润肤袪除面部色斑 。美容
3 、润肤健脾益胃 、美容红枣，润肤还能润肤养颜 ，放入苹果块再煲20分钟左右，粉红的皮 ，
4 、银耳提前4小时泡发 ，所以 ，用苹果 、养心益气等作用 ，看到苹果外表非常漂亮 ，抗癌等作用 。红枣用温水泡10分钟左右 。苹果洗净切小块 。放入银耳和红枣，洗净撕成小朵 。还是削皮再煲汤吧 。不过 ，
原料 ：
银耳 、感觉汤煲好后，
2 、红枣具有健脾益胃，
1 、大火开后转小火煲一小时 。吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，锅内放清水，味道甜美 ，
苹果具有生津止渴 、红枣用温水泡10分钟左右 。红枣和银耳一起煲汤 ，后放入冰糖或红糖 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw就没舍得削皮 ，银耳提前4小时泡发 ，不仅营养丰富，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。再煮5分钟即可 。