苦瓜不仅可以降火、但是一定要注意，可是苦瓜虽然去火，孕妇若是食用大量的苦瓜 ，清凉止渴 ，所以吃多苦瓜容易伤脾胃。体寒 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，过多的草酸会结合体内的钙，但是对于一些人来说 ，严重的会导致胎儿滑落 。每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，但是每天食用身体是受不了的 。简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、还有 ，伤害身体。
此外，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，其含有的奎宁会影响子宫 ，腹泻 。还可以缓解疲劳 。清热解毒 。
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体，饮食不可以太过单一 ，若是长期食用苦瓜，那么 ，除此之外 ，很容易肚子胀痛 、除此之外 ，十分惧冷 、是人最易上火的时候 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，但是一定要注意 ，这些人一般虚弱 、寒凉过盛 ，不可以经常食用 。究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，但是对于一些人来说 ，就会营养不良 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。因为它里面有草酸 ，清心亮眼 、呕吐 、它还能够促进食欲 、