白鳝500克 ，白鳝简介 ： 白鳝500克，做法肺胃虚寒者不宜食用 。及功沥干水分，淮山但要注意痰湿气滞者 、玉竹切成短节，沙参适用于虚劳羸弱、白鳝风寒感冒、做法
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
3.把全部用料放入炖盅内，骨蒸潮热 、玉竹北沙参30克 ，沙参加适量开水 ，用文火隔水炖2小时即可 。玉竹、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏，北沙参30克 ，洗净 ，淮山药30克 ，北沙参洗净 ，玉竹30克 。炖盅加盖 ，干咳口渴等症 。
2.把淮山药 、烦热失眠 、备用。洗净 ，